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悩みや不安を抱えている方、支援を必要とされている方は、以下の公的な相談窓口等をご利用ください。 * こころの健康相談統一ダイヤル 電話番号：0570-064-556（対応時間は自治体により異なります） * よりそいホットライン（一般社団法人 社会的包摂サポートセンター） 電話番号：0120-279-338（24時間対応・通話無料 / 岩手・宮城・福島からは 0120-279-226） * 厚生労働省 SNS相談（LINE・Webチャット等） ウェブサイト「まもろうよ こころ」にて各種SNS相談窓口が案内されています。